Vous avez envie de ralentir, de relâcher les tensions et de vous offrir un moment de calme ? Kani propose des ateliers de relaxation sonore aux bols tibétains à Guénange, près de Thionville et Metz, dans un groupe limité à quatre personnes.
Qu’est-ce qu’un atelier sonore aux bols tibétains ?
Installé confortablement, vous vous laissez porter par les sons et les vibrations des bols tibétains. Kani guide la séance dans une ambiance douce et conviviale, en respectant le rythme et les ressentis de chacun. Il n’y a rien à réussir : seulement un temps pour écouter, respirer et se recentrer.
Comment se déroule l’atelier ?
L’atelier commence par un temps d’accueil afin que chacun puisse s’installer et découvrir le déroulement de la séance. La relaxation sonore dure ensuite 1 h ou 1 h 30, selon le format proposé. Un moment convivial est prévu à la fin pour revenir tranquillement à soi et partager ses impressions si on le souhaite.
Pourquoi choisir un petit groupe ?
Le groupe est limité à quatre personnes. Ce format permet de préserver une atmosphère calme et chaleureuse, avec suffisamment d’espace pour que chacun profite pleinement de l’expérience sonore. Vous pouvez venir seul, avec un proche ou entre amis.
Informations pratiques
• Groupe : 4 personnes maximum
• Durée : 1 h ou 1 h 30
• Tarif : 30 € par personne
• Lieu : Les Mains de Kani, 11 rue du Bois, 57310 Guénange
• Un temps d’accueil et un moment convivial sont prévus
À qui s’adresse cet atelier ?
Aucune expérience n’est nécessaire. L’atelier s’adresse aux personnes qui souhaitent faire une pause, découvrir la relaxation sonore ou partager un moment apaisant en petit comité. Les séances proposées relèvent du bien-être et ne remplacent pas un suivi médical.
Comment participer ?
Les prochaines dates seront communiquées prochainement. Pour découvrir tous les détails et manifester votre intérêt, consultez la page « Atelier relaxation aux bols tibétains » : https://lesmainsdekani.fr/atelier-relaxation-aux-bols-tibetains